一、盐(yan)可以美容，常见有天(tian)然盐(yan)、美容盐(yan)及粗盐(yan)三种(zhong)美容法
1、天(tian)然盐(yan)美容法(fa) 夏天(tian)皮肤容易(yi)出现毛孔粗大，油脂分(fen)泌过(guo)旺，脸部易(yi)形成暗疮、粉刺以(yi)(yi)及化妆(zhuang)品易(yi)脱妆(zhuang)等(deng)现象，都是(shi)(shi)由螨(man)虫引起(qi)的。用(yong)"天(tian)然盐(yan)"洗脸能杀死螨(man)虫、降低油脂，甚至让皮肤恢复到婴(ying)儿般的细腻。方法(fa)是(shi)(shi)，用(yong)水打(da)湿脸后，将盐(yan)抹在脸上(shang)，以(yi)(yi)鼻子(zi)为中(zhong)心由下(xia)往(wang)上(shang)，好(hao)像画(hua)大圆圈似地按摩(mo)1分(fen)钟(zhong)。
2、美(mei)容(rong)(rong)(rong)盐(yan)(yan)美(mei)容(rong)(rong)(rong)法 用(yong)盐(yan)(yan)作(zuo)为护肤品(pin)，是日本(ben)(ben)(ben)近年兴起的美(mei)容(rong)(rong)(rong)新时尚。日本(ben)(ben)(ben)人(ren)把普(pu)通盐(yan)(yan)经(jing)过提炼，与蛋白、蜜糖(tang)等物(wu)质(zhi)混合在(zai)一起。由于不加入其他化(hua)学物(wu)质(zhi)，属纯天然(ran)成分(fen)，故已成为护肤品(pin)之首(shou)选。新近，日本(ben)(ben)(ben)人(ren)将(jiang)盐(yan)(yan)"改良(liang)"后，推(tui)出(chu)许多品(pin)种(zhong)的美(mei)容(rong)(rong)(rong)护肤盐(yan)(yan)，作(zuo)洁(jie)肤、护肤、美(mei)容(rong)(rong)(rong)和消除(chu)脂肪之用(yong)。
3、粗(cu)盐(yan)(yan)美容法 准备(bei)一(yi)包粗(cu)盐(yan)(yan)，一(yi)小瓶矿泉(quan)(quan)水，一(yi)碗(wan)淘(tao)米水和一(yi)大张(zhang)消毒纱(sha)(sha)布(bu)(bu)(bu)。把(ba)消毒纱(sha)(sha)布(bu)(bu)(bu)打开平放(fang)，将2匙(chi)粗(cu)盐(yan)(yan)倒(dao)在(zai)纱(sha)(sha)布(bu)(bu)(bu)上(shang)，用纱(sha)(sha)布(bu)(bu)(bu)把(ba)盐(yan)(yan)裹好，把(ba)粗(cu)盐(yan)(yan)纱(sha)(sha)布(bu)(bu)(bu)包搓成球(qiu)(qiu)形（大小如乒乓球(qiu)(qiu)）。将矿泉(quan)(quan)水倒(dao)入小碗(wan)中，把(ba)粗(cu)盐(yan)(yan)球(qiu)(qiu)放(fang)入水中浸(jin)一(yi)会(hui)儿。再把(ba)浸(jin)过(guo)的(de)粗(cu)盐(yan)(yan)球(qiu)(qiu)在(zai)脸上(shang)以(yi)画(hua)圈的(de)方式(shi)，由(you)外(wai)至内(nei)轻轻按摩。这时，面部会(hui)有冰凉清爽(shuang)(shuang)的(de)感觉。经按摩后的(de)面部，肌(ji)肤(fu)变得清爽(shuang)(shuang)柔软(ruan)，再把(ba)淘(tao)米水轻轻拍在(zai)睑上(shang)，最后用温水冲(chong)洗干净，就完成了一(yi)套简单经济的(de)天然洁(jie)面爽(shuang)(shuang)肤(fu)法。
二、盐浴减肥(fei)
近几(ji)年，日本时(shi)兴一种既经济又有效的"盐(yan)浴减(jian)肥"法，在洗澡时(shi)用(yong)(yong)粗盐(yan)擦遍(bian)全身，然(ran)后(hou)按摩，直到(dao)(dao)皮(pi)肤出现(xian)红色之后(hou)，将身体浸入(ru)约为(wei)30℃的水(shui)中，最(zui)后(hou)用(yong)(yong)清水(shui)将身体冲洗干净(jing)。盐(yan)浴可消除脂(zhi)肪(fang)和狐臭，起到(dao)(dao)减(jian)肥作用(yong)(yong)，并使皮(pi)肤光滑富(fu)有弹性，使身体健(jian)康，增强抵抗力(li)。
三、防(fang)治脱(tuo)发
将15克(ke)盐(yan)加(jia)入1500毫升温(wen)开水中，搅拌均匀后洗头(tou)，每星期1～2次，可(ke)防止和减少(shao)脱发。
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